بقول للمرضى قبل العملية: شعرك هيقع. بيهزوا راسهم ويمضوا الإقرار. بعد تلات شهور بيكلموني بيعيطوا. هز الراس ما كانش بيعني حاجة — ما كانوش مصدقين ان ده هيحصلهم. فدلوقتي بقولهم تلات مرات. مرة في الكشف. مرة يوم قبل العملية. مرة في أول متابعة. تلات مرات، عشان مرة واحدة مش كفاية لحاجة عاطفية زي دي.

التاني حاجة المرضى بيستهونوا بيها هي الفيتامينات. مش قصدي "خد ملتي فيتامين كام شهر." قصدي: الفيتامينات مدى الحياة. مش اختيارية. مش مؤقتة. مش "لحد ما أحس اني كويس." امتصاص جسمك اتغير بشكل دائم مع العملية. هتاخد فيتامينات محددة — B12، حديد، كالسيوم، D3 — لباقي عمرك. فوتهم بانتظام، وجسمك هيقولك من خلال إرهاق، هشاشة عظام، وأعراض عصبية. ده مش قابل للتفاوض.

الالتزام بعد العملية دائم. معدتك أصغر. امتصاصك مختلف. علاقتك بالأكل اتغيرت جذريا. ده مش مرحلة بتعديها — ده مجموعة قواعد جديدة جسمك بيعيش بيها. المرضى اللي فاهمين ده قبل العملية هم اللي بينجحوا بعدها.